julio 20, 2019

Servicios

EDUCACIÓN SOCIAL, ENTRENAMIENTO MULTIDISCIPLINAR, FORMACIÓN Y COACHING.

PARTICULARES:

¿Qué necesitas? Tú eliges:

Entrenamiento Personalizado/Grupos reducidos

En distintos momentos de nuestra vida personal y laboral surge la necesidad de transformarnos y evolucionar.

Detectar dónde nos encontramos y hacia dónde deseamos dirigirnos requiere de autoconocimiento y de estrategias de acción.

En este espacio encontrarás herramientas y acompañamiento en tu camino de desarrollo humano.

Entrenamientos Integrales a tu medida o las de tu equipo.- Cuerpo, Mente, Emociones…

¿Deseas entrenar integrando los beneficios de Pilates y/o Yoga?

¿Crees que tu salud también incluye un tiempo y un espacio para tu desarrollo personal? ¿Deseas regalarte ese tiempo?

¿Te interesa aprender a expresarte y conocerte mejor a través de la danza y el movimiento?

_Coaching/Formación (Autoconocimiento, Inteligencia Emocional)

_Pilates/Contrología

_Hatha Yoga/Yoga Nidra

_Danza Oriental/Neurodanza/Movex

EMPRESA:

¿Tienes una Empresa? ¿Crees que tus empleados son una inversión que hay que cuidar?

¿Qué aporta el Coaching /Yoga a nivel empresarial?

El COACHING/YOGA va más allá de una actividad dentro la empresa; se trata de un compromiso claro por el bienestar de los empleados con una triple finalidad:

  • Crear un ambiente laboral agradable y armonioso
  • Mejorar la autoestima y la motivación de los empleados
  • Incrementar la productividad y los beneficios de la empresa


La combinación entre COACHING y YOGA ha resultado ser la solución perfecta para conseguir grandes beneficios a nivel personal y laboral; estos son algunos de ellos:

  • Ayuda a manejar las situaciones de estrés
  • Aumenta la concentración y el rendimiento intelectual
  • Estimula la creatividad
  • Mejora la calidad del sueño
  • Alivia las tensiones musculares
  • Mejora la fuerza y la flexibilidad
  • Reduce los dolores de cabeza
  • Incrementa la fuerza física y la flexibilidad
  • Crea una mayor sensación de armonía y bienestar
  • Ayuda a tomar decisiones de forma efectiva
  • Crea un ambiente laboral más agradable
  • Aumenta la productividad
  • Previene la aparición de enfermedades
  • Reduce el absentismo laboral
  • Mejora la capacidad de organización
  • Aumenta la motivación
  • Mejora la autoestima
  • Elimina bloqueos emocionales
  • Ayuda a gestionar el tiempo más eficazmente
  • Elimina los nocivos efectos del sedentarismo laboral
  • Genera mayor compromiso de los empleados con la empresa
  • Ayuda a mejorar el espíritu de equipo