En 2016 y recién cumplidos mis 40 años necesité parar, escucharme y comenzar un gran cambio personal y profesional. Actualmente comparto todo lo aprendido.

Terminé la carrera de Educación social en 1998 y ejerzo desde hace veinticinco años como entrenadora deportiva multidisciplinar en diversas especialidades en las que he ido formándome (Yoga, Pilates, Danza, Fitness…).

Amplié mi visión y mis estudios profundizando en diversas herramientas de Autoconocimiento y Bienestar incluyendo mi formación en Educación y Coaching con competencias avanzadas. (Gestión emocional, PNL, sistémico…).

Disfruto de una vida plena y valoro ante todo la tranquilidad y la coherencia interna. Me apasiona el ser humano y por ello dedico mucho tiempo a estudiar y profundizar en diversas herramientas de autoconocimiento, gestión emocional y desarrollo personal. 

Mi propósito de vida es compartir de manera práctica y sencilla lo aprendido para contribuir a mejorar el bienestar Integral (cuerpo/mente/emociones) de las personas que deseen que les acompañe. 

Más que cuerpo, Alma